Die Fichte kann bis zu 50 m hoch werden und gehört aufgrund seiner hohen Kältetoleranz zu den wichtigsten Baumarten im Alpenraum. Dieser immergrüne Nadelbaum ist auch in den umliegenden Wäldern unseres Gasthofs zur Post . B+B Hotel Hinterrisss Eng Alm überall zu finden.

In der Heilkunde spielt die Fichte in den Alpen schon seit jeher eine tragende Rolle. Das sogenannte Fichtenpech, das Harz des Baumes, das auch Waldweihrauch genannt wurde, fehlte in keinem Haushalt.

Heute weiß man, dass das Aroma der Fichte viele unterschiedliche gesundheitsfördernde Wirkungsweisen aufweist:

Heilende Wirkung der Fichte

Zusätzlich wirkt das Aroma der Fichte desinfizierend, entzündungshemmend und schleimlösend. Es kommt zum Beispiel in Form von Tees, Salben, Ölen, Tinkturen und auch Harzen zur Anwendung.
Bei Husten und Bronchitis wird Fichten-Tee verabreicht. (Achtung: nicht zu lange anwenden, da die Nieren gereizt werden können).
Bei Muskel- und Gelenksschmerzen können Sie Fichten-Salben oder Tinkturen äußerlich anwenden.
Für alle, die das Aroma der Fichte auch zu Hause genießen wollen, entfalten die ätherischen Öle in einer Duftlampe oder als Badezusatz ebenfalls seine beruhigende Wirkung.
Zusätzlich wird das Fichtennadelöl auch zur Erkältungszeit angewandt und sorgt für freie Atemwege. Es stärkt die Immunabwehr und wird gerne als Luftreiniger eingesetzt.

Wirkung der Fichte auf Körper, Geist & Seele

Der Inhaltsstoff Bornyl-Acetat ist für den typischen Fichtengeruch verantwortliche. Wissenschaftler belegten, dass dieses ätherische Fichtennadelöl auf den Menschen beruhigend und schlaffördernd wirkt.
Besonders für Menschen, die sich momentan stressige Phase ihres Lebens befinden, wirkt der Fichtennadelduft entspannend und löst störende Blockaden. Dadurch wirkt dieses Aroma sehr positiv auf uns, wenn wir einmal Probleme mit dem Ein- und Durchschlafen haben.
Aus diesem Grund sind auch alle Zimmer unseres Gasthofs zur Post . B+B Hotel Hinterriss Eng Alm in diesem heimischen Holz gehalten.

Über den Autor: Sabine Egger

Sabine ist Content Creator vom Natur.Erlebnis.Hotel Post in Hinterriss. Gemeinsam mit den Hotelchefs Christine & Florian sammelt sie für euch die spannendsten Themen rund ums Hotel, über Wandern, Langlaufen und die Tiroler Küche.